#16 Kopf schwer? Müde? Das sagt die TCM dazu

Shownotes

Viele kennen diesen dumpfen Kopfschmerz: schwer, drückend. Häufig sind wir auch müde. In dieser Folge geht es um meine persönlichen Erfahrungen zu diesem Thema und meine Top Empfehlungen aus der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) und Mindset.

Eine große Rolle zur Behandlung dieser drückenden, dumpfen Kopfschmerzen spielt auch die Milz. Wenn du die Folge noch nicht gehört hast, dann kannst du sie hier finden: #5 Die Milz in der TCM

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Ich möchte, dass noch mehr Menschen erfahren, wie sie ihre Gesundheit selbst beeinflussen könne.